先日のブログ。
まさに、潜んでいた【怖い】に
まんまとしてやられた今日のお話。
朝、ちゆにて大工を始めようとしたところ、
何かこわいことがあるの?
と声をかけられ、
🤔🤔🤔
こわいこと。。?
こわいこと。。。?
うーん。。
自分の中にこわいを探すも見つからず、
頭に浮かんだことをまずは話してみることに。
最初に口をついて出たのは、
麹つくりのこと。 工事、じゃないよ〜
活動を再開したSangoキッチンでは、
今月26日に味噌づくりを計画していて、
それに向けて麹を仕込んでいるこの頃💨
が
これまで、当日や事前準備のあれこれを
話をしながら一緒にすすめていた、
としみさんがただいま出張中で不在のため、
麹作りの段取りや、当日までに準備すること、
などなど、些細なことまで、
誰に話すこともしていなかった😅
(ここまでは、やりがちなやつ 笑)
気になっていること、考えていることは
たくさんありながらも、
いつやるか?とか
何を準備するか?とか
誰にお願いするか?とか
答えを出す、つまりは決めることなく、
疑問をそのままに、ふわっとさせたまま、
後でちゃんと考えよっと💡
と、後回しにした結果、
無意識下で考え続け、
ずーっと頭を使っている状態に🌀
順番の付け方が下手くそで、
何かあると、今すぐ!になってしまう傾向を
もつ自分としては、
今じゃなくてもいい
と許可を出す練習を
してきたつもりだったけれど、
とんでもござりません😂
何でもかんでも
今じゃなくてもいい、じゃなくて、
きちんと整理した上での、
が、前提にある、今じゃなくてもいい、
ということを見落としてました😅
自分を大切にすることを
後回しにしてどうするんじゃ💨
とは、過ぎた今だからこそ言えること。
いい人したい私が顔を出していたようです😅
自分のスケジュールや、
動きの整理ができないまま
後回しにしたことで、
気になる
↓
不安
↓
どうなっちゃうんだろう
〜なったらどうしよう
↓
怖い
と、
恐怖を育んでいたのでした。
どうしようかな〜 に潜む恐怖。
目の前の?を解決する前に、
他のことに手を出している場合では
ござりませんでした💨
以前より、
あれもこれもできるようになってきたことに
胡座を描いたら見事に転んだ今日✨
脳の情報処理のキャパと、
整理ができてこそのマルチタスクだと
いうことが、今一度身に染みました🍀
いろいろ整理して、
だいぶシンプルになったto doメモ💨
こんなことでも事件になる私😂
今日の気づきと、
受け止めてくれる仲間に
感謝をこめて✨🌈