怖がっている、
びびっている、
そんな自分をたくさん
見つけられた昨日と今日☀️
ちゃんと
できないと、
親に見てもらえない寂しさ
をその根っこに感じました。
怖さからの反応、
ふるまいを見つけたら、
実験しているという
遊び心へ切り替えて
自分への🆕パフォーマンス✨
ヨシヨシ👍🏻
人からの頼まれごとに
はい！と即答できないときは
ちゃんとできないことを
見ているのよね。
まずは受け入れてから
調整したり、
なんならできなくて
叱られることになっても
いいじゃないかと思えたり、
それを知っている自分への
切り替え。
「生きるため(死なないため)」にではなく、
「今生きている」にこだわる❣️
今日という一日を
ありがとうございました😊
明日もよろしくお願いします🌈🌈
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