やってみました、エプソムソルト温浴♫ 敏感で、エネルギー消耗の激しい 私たちのお助けグッズとして、 もこさんからプレゼントいただいたもの 硫酸マグネシウムでできているのですが、 マグネシウムは、 ☆体にある３００種類以上の酵素の働きを助ける☆タンパ…

誰かに期待することと、 自分に希望を持つことの 違いを学んだ昨日。 人に期待するゆえの、他人軸 → 他動 にもなりがちな気質をもつ私は、 期待を寄せる人のために がんばってしまう癖もある。 そんな風にがんばる自分も発見したので、 今日は意識的にペース…