昨日の夜は、
じぇんじぇん眠れませんでした！
今朝は中城の畑へ向けて
5時出発だったので、
それに備えて早めに床につき、
963hzを聴きながら
マッサージをしていたら、
8時頃には寝ていた模様。。
なぜか10時にパチっと目が覚め、
そこからなかなか寝るにはいたらず。
また963hzを聴きながら呼吸したり、
身体をさわったりしながら過ごし、
うとうとして、寝付いたと思ったら、
あっという間に4時半💦
慌てて起きたものの、
頭はスッキリしてる！💡
963hzをしこたま聴いたり、
呼吸したりしていたのが
よかったみたい🤗
畑では大開拓、
(私は解体チーム♪)
古いネットやワイヤーを回収して、
こんなに綺麗に✨
草の壁も、
ハウスが出てきた！笑
畑での作業後は、
引越し屋さんとして
トラック3台で物置やタンス、
冷蔵庫などの大物も運んで💨💨
と、フルコースでしたが、
電池切れすることなく、
元気！
YouTubeで、
「963hz」と検索して
ヒットしたものを聴いているのですが、
思ったのは、月の音に似てる💡
お山に住んでいた頃、
満月の時(だけではなかったけれど)に
屋根の上にのぼって
ぼーっとしたり、
呼吸をしたり、と
よくやっていて🌕
当時は【音】として
認識してはいなかったけれど、
検索したものを聞いたら、
あ、これ！とピンとくるものがあり、
聞こえていた自分に気がつきました。
ただお月見するだけでなく、
夜のお散歩も、無意識で
自分を整えるための
エネルギー交換だったのですね。
今日も聴きながら身体ケアをして
おやすみしまーす！
感謝🌈😊
