およそ2ヶ月にわたった梅雨が明けた沖縄、
曇り空が一転し、てぃーだカンカン☀️
真っ盛りはまだまだこれからだけれど、
夏の日差しになりました💨
暑さでエネルギーを消耗するからこそ、
呼吸。
いっそう呼吸を意識して、
からだの中が滞らないように、
元気でいられるように、
自分を整え、自家発電⚡️と、
エネルギーを受け取る
ゆるみをもつように。
自分をいたわり、
自分に優しくある呼吸を
意識して、眠りにつきます💤
明日は大工はお休み、
中城へ出張して、草あそびです🌿
今日も満たされていた一日であったことに
感謝を込めて🌈
