暮らしの在り方を
絶賛再構築ちうの、この頃。
もともと多動で、ADHDもある気質なので
あれこれやる&やりたい割に、
頭の整理が下手くそで。
情報の整理整頓がしきれなかったので
頭だけが忙しくなり、
いろいろとやりかけるものの、
中途半端になっていたり、
忘れ去られていたり、
時が止まっていたり、笑
ということがよくありました。
それで、
フリーズするか、
混乱するか、
忙しいことにプンスカしだすか、
私こんなに頑張ってるのに！とすねだすか、
どれかというより、これ↑全部やるか、笑
が、ありがちなやつ😂😂😂
数日前にも書いてはいるけれど、
とにかく
時間・空間・自分の管理が
下手なのです！🤩
だからこそ、
書いて、整理する
ことが、重要なのですが、
自分一人で書き書きするのはともかく、
話し合いながら書くことは
私にとって、なかなかに難易度があがる。
話し合うのは、
◉自分の考えを話す
◉相手の話を聞く
と、すでに2つのことが同時進行で、
そこに【メモを取る】ことが入ると、
3つ同時のマルチタスク！
Sangoのミーティングでも、
議事録をとってくれる人がいるのは
本当にありがたい！！！😭
さて、そんな私ですが、
今日のFamily(や〜にんじゅ)ミーティングで、
メモをとり、
↑これだけで既に進歩！笑
自分が動くことに色付けしてみた！
そのときは無意識で線をひいたけれど、
この色がついたところだけ抜粋すれば、
自分の動きが整理できるように
なってるじゃなーい！と、
後になって気がつきました！笑
革命的❣️
今まで思いつきもしなかったけれど、
まとめ方、整理の仕方も
流れの中で進化中✨🤩
わかりやすくなったことに満足して終わる、
なんてこともよくあるお調子者なので、
なるほど💡と思ってから
続ける
ことを実験です🌈
味噌作りに向けて、麹あそびも順調です✌🏻
