早くに床についた昨日の晩、
1時半に目が覚めました😂
今日はパン屋さんといえども、
さすがに早すぎる💦
それに目は覚めたものの、
からだが重く、動かず、
気持ちも上がらない。
うだうだしているうちに、
二度寝、三度寝。。。
やっちまった〜😅
起きる！と決めて
立ち上がるタイミングを損ない、
サボり出すと、その時間が長くなるほどに
動き出すのが億劫になるやつ。
わかっているのに、ね。
これ以上ころころしては、
いよいよパン焼きが間に合わなくなる！
と、お尻を叩いたのが4時。
一度動き出してしまえば、
動いている方がからだの滞りも流れて
楽になるので、
体操をしながら、生地を成形💨笑
焼き上げ後は、
地域のお盆前清掃日だったので、
開始時間には間に合わずとも
顔を出しに少し参加しました🍀
2時間弱ほど、
ぐっしょり汗をかきながら
木の剪定や草取りをして、
すっきり✨
生き返った〜😆
労働して汗をかいて、
水を飲む。
からだが受け取っているものを、
動く喜び、
労働する喜びを乗せて、
水と共に流していく。
何よりの浄化です💧
そこからまた加工所へ戻り、
片付けやら掃除やらに
取り組むことができました😊
動けてよかった✨
今日も一日からだが動いて、
途中に虹も現れてくれて、
感謝です🌈
