今日は朝から
やりたいことを一つずつ、
気がついたままに
やっていったら、
時間がとっても押し押しに💨
晩になって、
あれ？
なんか忙しかったな
疲れたな
と思っていたら、
明日の流れの打ち合わせをした時に
自分にあった圧に
気がつけた。
明日以降、
時間の決まった用事、
動きがいくつかあり、
それが【ある】ことで
意識がそこに向いていて。
気持ちがそこへ向かって、
時間の使い方も無意識に逆算したり、
◯◯があるから今こうしよう、と
先のことを考えていた。
先に◯◯があることは、ある。
既にあるから、それだけでいい。
完結しているのだ。
大切なのは、
先を見てではなく、
今の自分をどうするか。
今の自分はどんな状態か、
ご機嫌はどうか、
何を考え、思っているか、
何をさせたいか、
をよく見聞きしてあげること。
それが丁寧にしてあげたいこと
なはずなのに、
いつのまにかずれてしまっていた。
あらら。
今日やったことは
やったこととして楽しかったし、
やれたことは満足だけれど、
あくまでも【こと】という
枝葉的に派生したもの。
その本質に
自分を喜ばせたい、
いのちを活かしたいといった
本筋のやりたいことがある。
今日は圧で本質を見失って、
枝葉に意識が向いてたな。
管理・観察・監督の失敗！😂
失敗を通して、
こういう圧がかかる自分だと
知ってあげることができて
よかった。
そして実は
ほんの数日前に、
先に何かあると
そこへ意識が向く・圧がかかる
という話を
他のメンバーの行動を通して
学んだばかり😳
まんまと同じことしたな〜！笑
本当に鑑。
おかげで、
あのことか！と思い至れたので、
ありがたかったです。
ブログにも書けて、
整理ができて🙆♀️
今日受け取れたこと、
与えられた学びという糧に
感謝🌈
