今日は久しぶりに
メンタルクリニックへ✌🏻
年の瀬という時期もあるのか、
待合室は人がいっぱい！
安心というSangoメンバーの
お供もいない中、
聞こえてくる音の多さに
耳が痛んだことや、
これまでには感じなかった
情報量の多さに対する
自分の反応の変化に驚いた。
ものすごく集中して初めて、
自分の名前が呼ばれる声を
聞き取ることができるくらいで、
妙な緊張感に疲れてしまったことを
伝えることから始まった
先生との診察。
髪の毛のことも
初めてちゃんと伝えることができて、
直前の待合室での出来事が
ちょうどよく題材にもなり、
髪を切ったことをきっかけに
アンテナの感度が上がったことも
理解してもらえた😊
先生との診察も、
心理士さんとの面談も、
急遽時間を作ってもらった
相談員さんとの時間も、
お互いにある
その場の空気感、波動が
これまでとは変わっていて、
柔らかさや穏やかさが
増したのを感じたのが
嬉しかったな☺️
そして、
いろいろな話を通して
改めて痛感したのが、
本当に迷惑をかけまくってきたことに
自覚が超薄かったこと！！！
申立書を書くにあたり、
過去のエピソードを
振り返っていくのだけれど、
当時は問題があるなんて
ちっとも思っていなかったので、
最初に思い出されるのは
【問題ない】ぽく見える部分の記憶。
さわりを思い出した後に
それだけなはずはないだろうと、
自分がそうしていたとしたら
他の人にはどうだったのだろうかと
視点を広げてみたら、
怪しい香りがぷんぷんし始めて
あとはお察しの通り。笑
相談員さんも、
今の状態や検査の結果をみたら
そうですよね、と
一緒になって笑ってくれました🤣
まわりが察して
気づかぬうちに
フォローしてくれていたり、
皺寄せを被ってくれていたり、
のおかげで、
誰かに助けてもらってきた人生。
自分は人に恵まれていると
中学生くらいから
ずっと感じていたけれど、
改めて、本当に感謝しかない。
おかげさまと言えるように、
自分のいのちが役に立つように、
「なんでも」ではなく
【自分を大切に】できる人へ、
自分を育んでいきます🍀
今日という日に
感謝をこめて🌈
昨日の夕日♪
